?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

С почином!

Я молодец! Я очень молодец! :)

Я, наконец, дошла до ближайшего фитнес-клуба и купила карту на 3 месяца! И сегодня же первый раз пошла заниматься.


Итог первого дня:
- час с лишним на беговой дорожке,
- 6 пройденных км,
- 400 сожженных ккал,
- гордость собой :))

И видимо от воодушевления и гордости я впервые после спорта ощутила не измотанность и желание немедленно упасть в постель, а душевный подъем, хорошее настроение, удовлетворение от легкой усталости.

Дай бог, чтоб сохранилось это вдохновение :)
Если отхожу три месяца, не буду лениться и манкировать, то куплю карту в клуб получше, где есть бассейн и куча интересных групповых занятий вроде аква-аэробики, зумбы и танцев.

А пока после тренировки я вознаградила себя стаканчиком кофе в KFC :)
И пошла в небольшой скверик поблизости от Толькиного сада. Тот самый, с цветными вязаными деревьями :)
Села на скамеечку.

В воздухе пахнет весной!
Птицы чирикают как подорванные
Народ мимо спешит по всяким делам.

А я сижу и наслаждаюсь в компании кофе и "Детей Арбата", вдыхая полной грудью свежий весенний воздух, который будоражит и зовет к новым свершениям :)

Всем счастливого четверга!

Comments

( 9 comments — Leave a comment )
koluchka_furik
Feb. 20th, 2014 07:48 am (UTC)
желаю-желаю-желаю мотивации!!!
lyagushka
Feb. 20th, 2014 08:31 am (UTC)
Поздравляю!!! Ура!!! Так весны родной захотелось, прям ах!!!
ermaleykina
Feb. 20th, 2014 08:33 am (UTC)
Че фото-то из машины, а не в обнимку с деревом?
Молодец, горжусь тобой! :))
wild_rain
Feb. 20th, 2014 09:53 am (UTC)
Час с лишним! Ты крута!!!
Для меня 45 минут на ней уже подвиг %))
А вообще в клубе с мотивацией куда проще, чем дома!
Клуб с бассейном...ыыы.. несбыточная мечта)))
sue888
Feb. 20th, 2014 10:16 am (UTC)
правильная усталость! радостная)))

так держать!
verkinson
Feb. 20th, 2014 12:27 pm (UTC)
Оооо!! Ну молоток же,МАЛАДЕЦ!!! Горжусь тобой!! Желаю,чтобы ты втянулась и не бросала!
tanushkin_biser
Feb. 20th, 2014 01:37 pm (UTC)
молодчина!!! так держать )
proektirovshica
Feb. 20th, 2014 06:42 pm (UTC)
У меня после спорта всегда подъем)
svetlya_4ok
Feb. 21st, 2014 02:29 pm (UTC)
ооооо! ты герой и молодец!!! ура! поздравляю!
( 9 comments — Leave a comment )

Profile

Довольная девочка
yoursoulmate
The Wicked Witch
Website

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com