?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Фитнес на шпильках

Оказывается, хождение на каблуках неплохо так напрягает мышцы бедер!

Вчера весь день провела на каблуках разной высоты (имеется в виду, днем был повыше, вечером пониже), и сегодня ужасно болят ляжки, как после хорошей порции приседаний! Ни сесть, ни встать )))

Зачем мне фитнес, я лучше буду чаще носить шпильки :)
Тем более, что пора уже, пора возвращать навыки :)

Вчера вон у мамы искала сапоги любимые, нашла стоооолько обуви, о которой я напрочь забыла уже! Босоножки, туфли, ботильоны, сапоги - и все на шпильках!
Хочу снова все это носить!
А то за беременность и Толькино младенчество привыкла к балеткам да танкеткам..

Comments

( 5 comments — Leave a comment )
ermaleykina
Sep. 5th, 2013 08:03 am (UTC)
Маш, возвращать навыки - идея хорошая, а насчет фитнеса ты погорячилась. Через неделю ты привыкнешь и ни сама, ни твой организм воспринимать это как нагрузку не будет :)

А что там про обувь, а?.. :)))) раз тебе есть, в чем ходить, не вижу смысла меня грабить :)) у меня приступ жадности :)
zzzzuka
Sep. 5th, 2013 08:12 am (UTC)
мышцы-то болят, только нагрузка там неравномерная и эта боль приносит больше вреда, чем пользы)
dune4ka_dune4ka
Sep. 5th, 2013 01:47 pm (UTC)
и мышцы живота нехило качают и спину)) я поплыла вширь как раз когда с каблуков слезла...
sue888
Sep. 5th, 2013 07:33 pm (UTC)
потопталась у подруги на свадьбе на шпильках - нехилая такая нагрузка!!
и на колени тоже((((
olesya_smesnyh
Sep. 6th, 2013 08:08 am (UTC)
Для верности надо проконсультироваться у ортопеда.
( 5 comments — Leave a comment )

Profile

Довольная девочка
yoursoulmate
The Wicked Witch
Website

Latest Month

January 2018
S M T W T F S
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   

Tags

Powered by LiveJournal.com